Piyush Mittal jest nauczycielem jogi i ajurwedy, wykładowcą oraz założycielem i prezesem Nirmala.pl – Instytutu Jogi i Ajurwedy. Jest inicjatorem, autorem i współautorem licznych warsztatów oraz kursów instruktorskich przygotowujących do zawodów m.in. instruktora jogi klasycznej, konsultanta i terapeuty ajurwedy, holistycznego terapeuty ciała i umysłu, specjalisty marma terapii oraz lidera dobrostanu pracowników – ambasadora jogi. Ukończył Politechnikę Warszawską na Wydziale Informatyki i Zarządzania.

Świadomie praktykuje jogę od ponad czterech dekad, natomiast fundamenty tej drogi zostały zasiane znacznie wcześniej, gdy jako dziecko uczęszczał do szkoły funkcjonującej w tradycji wedyjskiej Saraswati Shishu Mandir. Jego pierwszym formalnym nauczycielem jogi był Chandra Mohan Bhandari – ambasador jogi na świecie w 2016 roku – który uporządkował i pogłębił jego wiedzę w zakresie jogi, pranajamy i medytacji. Szczególnie bliskie jego sercu jest zdanie z Bhagawadgity: „Joga to droga do siebie przez siebie”, stanowiące istotny punkt odniesienia dla jego podejścia do praktyki i nauczania.

Doświadczenie w przekazywaniu głębi indyjskiej sztuki pracy z ciałem, umysłem i świadomością zdobywał m.in. jako organizator ponad 180 warsztatów i kursów w latach 2012–2024 oraz czterech Międzynarodowych Naukowych Konferencji Jogi i Ajurwedy (2013–2017), realizowanych we współpracy z Ministerstwem Jogi, Ajurwedy i Naturoterapii (AYUSH) w Indiach. Pełnił również funkcję prezesa Centrum Jogi i Ajurwedy im. Bhandari’ego oraz Instytutu Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu.

Ukończył liczne certyfikowane szkolenia u uznanych na świecie nauczycieli jogi, ajurwedy i nauk pokrewnych. Jego nauczycielami byli m.in. dr Sunil Kumar Joshi, dr Vasant Lad, dr H. R. Nagendra, Swami Niranjanananda Saraswati, Swami Satya Narayana Dasa, Sadhguru oraz dr Bruce H. Lipton. Marma terapię i ajurwedę zgłębiał szczególnie pod kierunkiem dr Sunila Kumara Joshiego (jest autorem polskiego przekładu jego książki „Marma Chikitsa. Holistyczna Terapia. Most między jogą i ajurwedą”) oraz dr Vasanta Lada. Nauczanie jogi klasycznej i praktyk uważności czerpał m.in. od Jaggi Vasudeva – Sadhguru. Wiedzę z zakresu Wed, Upaniszad, Bhagawadgity i Jogasutr pogłębia dzięki bezpośredniemu kontaktowi z nauczycielami tradycji wedantycznej, takimi jak Swami Sarvapriyananda i Swami Tadatmananda. Posiada także certyfikat RYT 500.

Wykładał mindfulness na studiach podyplomowych „Holistyczne Zarządzanie Kapitałem Ludzkim” oraz prowadzi zajęcia z jogi i ajurwedy na studiach podyplomowych „Holistyczne Zarządzanie Samorozwojem, Joga i ajurweda dla kadry menadżerskiej” na Politechnice Opolskiej. Od 2020 roku jest również wykładowcą w Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych.

Najbardziej adekwatnym określeniem charakteru jego pracy jest rola nauczyciela praktyki jogi – osoby przekazującej wiedzę i metody wynikające z wieloletniego osobistego doświadczenia, bez roszczeń do pozycji mistrzowskiej. W ujęciu klasycznym taki model nauczania odpowiada postawie sadhaki, który dzieli się praktyką opartą na własnej drodze wewnętrznej.

Charakterystycznym elementem tego podejścia jest prostota przekazu, umiejętność łączenia języka współczesnej nauki z mądrością starożytnych tekstów oraz unikanie budowania hierarchicznych struktur duchowych. Jak podkreślają jego uczniowie i kursanci, w przystępny i zrozumiały sposób – także dla osób bez wcześniejszego przygotowania – pokazuje on, jak funkcjonować we współczesnym świecie w stanie zintegrowanego zdrowia i dobrostanu. Pomimo wieloletniego doświadczenia i licznych kwalifikacji Piyush Mittal nieustannie pogłębia swoją wiedzę i praktykę, traktując ten proces jako osobistą svadhyayę – ciągłą naukę i samopoznanie.

Ritu Mittal to dyplomowana terapeutka ajurwedy, technik usług kosmetycznych oraz nauczycielka jogi, od wielu lat mieszkająca i pracująca w Polsce. Swoją wiedzę zdobywała m.in. w Indiach, gdzie ukończyła specjalistyczne szkolenia z zakresu ajurwedy w tradycyjnych ośrodkach w Kerali (Ayurvedic Health Care). W swojej pracy łączy klasyczne podejście ajurwedy z praktycznym, współczesnym rozumieniem zdrowia i dobrostanu.

W Polsce prowadzi działalność terapeutyczną i edukacyjną, oferując konsultacje ajurwedyjskie, zabiegi oraz masaże ajurwedyjskie we własnym salonie ajurwedyjskim „Ayurweda na Urodę”, który prowadzi od ponad 15 lat. Wspiera osoby pragnące poprawić jakość życia poprzez odpowiednio dobraną dietę, styl życia oraz świadomą pracę z ciałem. Prowadzi również zajęcia jogi oraz warsztaty rozwojowe.

Ritu Mittal współtworzy Instytut Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl, gdzie jest zaangażowana w kształcenie przyszłych konsultantów i terapeutów ajurwedy. Prowadzi kursy zawodowe, szkolenia oraz warsztaty tematyczne z zakresu ajurwedy, zdrowego stylu życia oraz kuchni ajurwedyjskiej.

Jest autorką książki wegetariańskiej kuchni indyjskiej „Kurkuma — smaki Indii”, w której dzieli się przepisami inspirowanymi tradycyjną kuchnią Indii oraz zasadami ajurwedy.

Ukończyła kurs kompetencji ogólnej „Nauczania języka polskiego jako obcego” prowadzony przez Studium Prawa Europejskiego w Warszawie.

Magistrant AWF we Wrocławiu, z doświadczeniem zdobywanym również na Uniwersytecie Medycznym. Od prawie trzech lat współpracuje z klubami piłkarskimi (Polonia Nysa, Stal Brzeg, Miedź Legnica), gdzie zajmuje się prewencją, przygotowaniem motorycznym i powrotem zawodników po urazach.

Absolwent kursu „Holistyczny terapeuta dla ciała i umysłu”. W pracy łączy techniki fizjoterapii z jogą, medytacją, punktami marma i mindfulness. Pasjonat anatomii, opiera swoją praktykę na świadomym ruchu, oddechu i precyzyjnej diagnozie.

Beata rozpoczęła swoją podróż w głąb siebie poprzez praktykę Aikido. Będąc aktywną fizycznie i silną, ale także kierując się intuicją, dążyła do znalezienia praktyki, która nie tylko stanowi wyzwanie dla ciała , ale także dotyka rozwoju wewnętrznego. W ten sposób trafiła na Ashtanga Vinyasa Jogę i od razu doceniła tę ścieżkę. Rozumiejąc, że ciało i umysł są nierozłączne, Beata potraktowała wejście na matę do jogi jako metodę swoich duchowych poszukiwań.

Metoda ta ujawniła ograniczenia ciała a zatem i umysłu, a jednocześnie zachęciła ją do ich przekraczania . Jak sama twierdzi, Ashtanga jest wymagająca, ale praktykowana regularnie daje duże efekty.

Beata podróżowała po świecie i miała szczęście spotkać na swojej drodze i praktykować u bardzo doświadczonych nauczycieli: Lino Miele, Nancy Gilgoff, Prem Carlisi, Rolf Neikutenn i innych. Kiedy jednak poznała Johna Scotta, połączenie i więź były natychmiastowe. Niedługo po tym jak ukończyła u Johna kurs nauczycielski na poziomie RYT 200 zaczęła mu asystować na jego warsztatach i kursach w wielu krajach na świecie. Obecnie jest certyfikowanym przez niego nauczycielem na poziomie RYT 500.

Będąc bardzo doświadczonym nauczycielem i joginką z dwudziestoletnim stażem, pozostaje pokorna i uczy z wielką uwagą i oddaniem zarówno początkujących jak i zaawansowanych. Bez względu na dzień czy konkretną praktykę, którą wybierasz, masz poczucie, że jest tam dla Ciebie, aby pomóc Ci i Cię prowadzić. Prawdziwa jakość nauczyciela uchwycona w miłej i łagodnej istocie.

Radżi nasz pełen uśmiechu anioł w Indiach. Profesjonalny Terapeuta, który ciągle rozwija się zawodowo. Jest certyfikowanym Nauczycielem Yogi Alliance 500hrs.

Wspiera pacjentów cierpiących na różne problemy fizyczne i psychiczne. Charakteryzuje go pełne zrozumienie pacjenta i stosowanie najlepszych praktyk zorientowanych na holistyczne podejście do pacjenta. Uczy świadomego oddechu dla głębokiej medytacji. Praktykuje masaż i terapię Marma,

Zajmuje się wsparciem procesu Panczakarmy poprzez terapię Marma dla pacjentów w szpitalu ajurwedyjskim Bhole Baba w Indiach. Współpracuje z Instytutem Jogi i Ajurwedy Nirmala. Kompleksowo organizuje pobyt w Idnia dla grup turystów z Polski.

Doświadczenie zawodowe: Terapeuta holistyczny w Indiach, pracował pod nadzorem Pana C M Bhandari (ex IFS), byłego ambasadora Indii w Kambodży, Zjednoczonych Emiratach Arabskich, Polsce i na Litwie. Obecnie Pan Bhandari jest ambasadorem/założycielem międzynarodowej rady ds. stosunków kulturalnych ICCR Goodwil Yog i guru jogi w Bhandari's Yog Arogya Dham, Himalaya, Ranikhet. Marma Terapeuta - wiedzę i mądrość Marma terapii zdobywał pod nadzorem Dr Sunil Kumar Joshi (byłego wicekanclerza Uttarakhand Ayurved University).

WhatsApp: +91 9719555519 tyagivinayak15@gmail.com

Instruktorka rekreacji ruchowej w specjalności ćwiczeń psychofizycznych opartych na Hatha Jodze w nurcie akademickim. Posiada nauczycielski stopień Jogi Klasycznej z Elementami Ajurwedy i Marma Terapii (Nirmala Instytut Jogi i Ajurwedy, Devamber Institute).

Absolwentka studiów podyplomowych z Holistycznego Zarządzania Zasobami Ludzkimi. Trenerka, doradczyni i audytorka systemów wellbeingowych przy Wellbeing Institute. Prowadzi zajęcia jogi, pilatesu, zdrowego kręgosłupa, relaksacji i uważności dla pracowników.

Założycielka studia „Yoga Corner” w Gliwicach – miejsca łączącego fizyczną praktykę z rozwojem osobistym w duchu klasycznej jogi. Fascynuje się neurobiologią i naturą ludzkiego umysłu. Łączy jogę z osiągnięciami współczesnej nauki, promując zarządzanie przez wartości i budowanie dobrostanu w organizacjach.

Założycielka Szkoły Jogi Mandala w Bydgoszczy (2016), nauczycielka jogi z 10-letnim doświadczeniem i pasją do Ashtanga Vinyasa Yogi, od której rozpoczęła swoją drogę. Uczyła się od wielu nauczycieli w Polsce i za granicą, a od kilku lat zgłębia Jogę Klasyczną pod okiem Swamiego Karmayogi Saraswati (Bihar School of Yoga).

Prowadzi zajęcia dla dorosłych, młodzieży i dzieci, specjalizując się w jodze dla kobiet w ciąży i mam z dziećmi. Edukatorka w szkołach rodzenia – wspiera pary w przygotowaniu do porodu poprzez oddech, pracę z ciałem i radzenie sobie z bólem.

Absolwentka kursu Konsultantki i Terapeutki Ajurwedy oraz Marma Terapii (Nirmala.pl). Prowadzi własny gabinet ajurwedyjski. Ekonomistka z wykształcenia, twardo stąpająca po ziemi – łączy duchowość z praktycznym podejściem do życia. W Mandali prowadzi także warsztaty, kursy oraz szkolenia nauczycielskie.

Magdalena Prokopowicz - mgr informacji naukowej i bibliotekoznawstwa Uniwersytetu Wrocławskiego, starszy bibliotekarz w Bibliotece Politechniki Wrocławskiej, biblioterapeutka, Członkini Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego, przewodnicząca Wrocławskiego Koła PTB; autorka scenariuszy biblioterapeutycznych dla młodzieży i dorosłych, prowadzi warsztaty biblioterapeutyczne, tematyczne warsztaty dla kobiet "Medytacja z książką" oraz zajęcia jogi klasycznej (w Instytucie Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl we Wrocławiu).

Absolwentka Podyplomowych Studiów Biblioterapii (Instytut Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego), Kursu Biblioterapii (III stopień, Instytut Nauk o Informacji Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie) oraz rocznego kursu zawodowego Holistyczny Terapeuta dla Ciała i Umysłu (Instytut Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl we Wrocławiu). Przez półtora roku prowadziła zajęcia z Bajkoterapii i biblioterapii oraz Animacji czytelnictwa w Policealnym Studium Animatorów Kultury "SKiBA" we Wrocławiu.

Prowadzi fanpage: Przejrzyj się w książce na Facebooku oraz profil na Instagramie, gdzie pod hasztagiem #przejrzyjsięwksiążce dzieli się ważnymi cytatami z przeczytanych książek, zwłaszcza tych o potencjale biblioterapeutycznym.

Absolwentka kursu nauczycielskiego Jogi Klasycznej z elementami Ajurwedy i Marma Terapii (Instytut Nirmala.pl i Devamber Institute, Indie). Holistyczna Terapeutka dla Ciała i Umysłu, szkolona przez Piyusha Mittala.

Od 20 lat związana ze szkołą ZSP w Lubaniu, gdzie z sukcesem realizuje autorski program „Joga w szkole, czyli zasiewanie ziarna”. Prowadzi także zajęcia jogi w przedszkolu. Jej program łączy pracę z ciałem, oddechem, techniki relaksacyjne i przestrzeń do rozmowy i samopoznania.

Joga jest dla niej codzienną praktyką, drogą wdzięczności i głębokiego kontaktu ze sobą i światem.

Pasjonatka sportu i zdrowego stylu życia. Certyfikowana nauczycielka jogi, instruktorka rekreacji ruchowej (Hatha Joga, AWF Katowice, prof. dr hab. Janusz Szopa). Od 16 lat pracuje z dziećmi, od 12 lat praktykuje jogę.

Absolwentka pedagogiki przedszkolnej z terapią pedagogiczną, nauczycielka wychowania przedszkolnego, założycielka szkoły „Gimnastyka Joga Smyka” oraz inicjatorka zajęć „Yoga Family”. Prowadzi kursy instruktorskie, warsztaty i szkolenia w całej Polsce. Autorka „Kreatywnych kolorowanek z jogą dla dzieci”, edukatorka w Akademii Edukacji w Krakowie, członkini Akademii Świadomości oraz AZS Politechniki Częstochowskiej. Instruktorka Aerial Yogi.

Przyrodnik, hortiterapeuta i pedagog z ponad 30-letnim doświadczeniem w zarządzaniu firmą ogrodniczą Florabit w Gliwicach. Certyfikowany coach (NMC, IIC&M), absolwent studiów podyplomowych z Holistycznego Zarządzania Kapitałem Ludzkim (Politechnika Opolska, Instytut Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu).

Prowadzi zajęcia z architektury krajobrazu w gliwickim Zespole Szkół Budowlano-Ceramicznych. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, promując życie w harmonii z naturą oraz wellbeing w zarządzaniu. Ukończył kurs Bio-masażu PeLoHa. Prywatnie mąż, ojciec trzech córek i żeglarz – od 58 lat w rejsie po Oceanie Życia.

Jego pasją jest Taiji (Tai Chi). Stylu Wu uczył się u Mistrza Olega Nekrasa oraz Mistrza Zhou Zhongfu – założyciela szkoły Taiji Jing Xiu Tang Union w Szanghaju. Jego celem jest propagowanie i nauczanie Taiji w oparciu o wiedzę przekazaną przez nauczycieli – od nauki polegającej na wykonywaniu sekwencji łagodnych, płynnych ruchów, które łączą się w tzw. „formy” po głębsze aspekty praktyki.

Trening Taiji to coś więcej niż tylko zestaw powolnych ruchów – to spotkanie ciała, oddechu i świadomości. Każdy gest jest przemyślany, a każdy krok ma swój rytm i sens. Nie ma tu miejsca na pośpiech – Taiji to sztuka działania w spokoju i uważności. W trakcie treningu pracuje się nad równowagą, koordynacją, oddechem oraz wewnętrzną energią, zwaną „Qi”. Dzięki temu ćwiczenia przynoszą ulgę w napięciach, wzmacniają ciało i uspokajają umysł. W zależności od poziomu zaawansowania uczy: formy bez broni: krótka, długa i szybka (Kuai Quan) formy z bronią: miecz (Jian), szabla (Dao), włócznia (Qiang) pracy z partnerem oraz praktyki Taiji Bang Taiji Bang to ćwiczenia z krótkim kijem o zaokrąglonych końcach, które poprzez powolne ruchy obrotowe, kołysania lub "pchania", stymulują punkty meridianowe (Laogong, Yu-ji, Si-feng, Shi-sun). W stanie rozluźnienia całego ciała energia wewnętrzna „Qi” stopniowo dociera aż do czubków palców, a jej odczuwanie jest możliwe już na początku praktyki. Ukończył „Praktyczny kurs zielarski” w MARUNA we Wrocławiu u Joanny Arciszewskiej-Olejniczak, zdobywając wiedzę z zakresu ziołolecznictwa oraz tworzenia preparatów fitoterapeutycznych (mieszanki, nalewki, maści). Jest również uczestnikiem „Kursu Zawodowego Konsultant i Terapeuta Ajurwedy” w Nirmala we Wrocławiu u Piyusha i Ritu Mittal. Ajurweda jest dla niego bazą i stanowi ważne uzupełnienie i pogłębienie praktyki Taiji. Zawodowo od ponad 30 lat prowadzi firmę informatyczną Atutkomputer we Wrocławiu.

Prywatnie mąż, ojciec i dziadek dwóch wspaniałych wnuczek.